Неочевидные причины сухой кожи
Принятие душа или ванны часто ассоциируется с приятными чувствами. Но не стоит увлекаться – это может стать причиной сухости кожи. Такое же влияние способны оказать экстремальные погодные условия, такие как сильный ветер, отрицательные температуры или жара. Однако сухость кожи вызывают не только внешние, но и внутренние факторы, генетика, стресс или возрастные изменения.
Внешние и внутренние причины сухой и очень сухой кожи
Внешние факторы
Причины сухой кожи разнообразны и не всегда очевидны.
Так, наша кожа может быть чувствительна к погоде. Горячий или сухой воздух, а также длительное пребывание на солнце могут высушить кожу.
Длительное принятие ванны, особенно в горячей воде, также приводит к обезвоживанию, поскольку истощает липидный слой.
Кроме того, внешние причины сухой или потрескавшейся кожи включают использование неподходящих средств по уходу, чрезмерное отшелушивание и слишком частые гигиенические процедуры.
Все это негативно влияет на защитный слой кожи, состоящий из липидов. Это особенно актуально для людей, которые не носят защитные перчатки при работе с химикатами или чистящими средствами.
Внутренние факторы
Немаловажную роль играют и внутренние факторы: склонность к сухости кожи часто бывает наследственной.
С возрастом кожа также становится суше, происходит это из-за гормональных изменений.
Сушит кожу и нехватка жидкости в рационе, а также обезвоживающие продукты, лекарства или болезни.
В довершение всего, сухая или очень сухая кожа часто отражает эмоциональный стресс — когда негативные переживания буквально проникают под кожу.
Знание внешних и внутренних причин поможет вам найти баланс для своей кожи, основанный на питании и гармонии тела, разума и души.
Зная эти 9 внешних и внутренних причин, вы сможете найти хороший баланс для своей кожи, одновременно питая и гармонизируя тело, разум и душу
