Что делать с отеками и тяжестью в ногах?

Во время беременности особую нагрузку испытывают ноги

Они устают от дополнительного веса и изменений осанки, а также обретают физиологические отеки* в результате перемен гормонального фона.
 

Облегчить состояние и снять неприятные ощущения поможет массаж с тонизирующим гелем Venadoron от Weleda после длительных прогулок или перед сном.

Узнать больше

Тонизирующий охлаждающий гель помогает устранить чувство тяжести и дискомфорта 

1530.00₽

Экстракты лимона и арники, корней лопуха и ириса, плодов и ветвей терна, а также натуральные эфирные масла быстро снимают чувство тяжести и дискомфорта. Такой коктейль усиливает отток по венозной и лимфатической системам, улучшает микроциркуляцию и прекрасно освежает.

Чтобы ноги меньше уставали, откажитесь на время от неудобной обуви на каблуках в пользу более комфортной – из мягких материалов и на плоской подошве. Периодически поднимайте ноги повыше: лежа на спине – на валик или даже на стену, а во время обеда на корпоративной кухне – просто на соседний стул.

Совет: Последние месяцы счастливого ожидания часто связаны с чувством тяжести в ногах в связи с возрастающей нагрузкой на кровеносную и лимфатическую системы. Чтобы массаж ног принес ощутимый эффект, постарайтесь, чтобы движения были контактными и направленными от периферии к центру.

*Иногда отеки свидетельствуют о наличии более серьезных проблем, поэтому обязательно рассказывайте о них своему врачу в женской консультации

Полезная информация для будущих мам

Расслабляющий массаж ног

Техника самомассажа голени

Подробнее

Как наладить процесс грудного вскармливания?

Нежный массаж с малом для груди в период лактации

Подробнее

Как подготовиться к родам?

Предотвратить возможные разрывы с помощью масла для кожи интимной области

Подробнее

Как предотвратить появление растяжек?

Поможет масло для профилактики растяжек

Подробнее

Что делать при выпадении волос?

Попробуйте укрепляющий тоник для роста волос

Подробнее

Серия для беременных

Забота для будущих мам

Подробнее

Детская серия с календулой

Нежная забота с первых дней жизни

Подробнее

Нежный уход с миндалем

Деликатная серия для чувствительной кожи

Подробнее