Уход за ребенком: развитие чувства безопасности через осознанность
Осознанный подход к уходу за ребенком
Уход за ребенком — это больше, чем смена подгузников и купание. Моменты заботы — это также время сближения, общения и внимания. При осознанном подходе уход за кожей вашего ребенка становится важной составляющей сокровенной связи
Что такое осознанная забота?
Когда родители задумываются об уходе за ребенком, на ум приходит множество ежедневных дел: смена подгузников, купание, умывание, одевание и пр. На подобные задачи тратится большая часть дня, поэтому рутинные обязанности становятся моментами единения, привязанности и безраздельного внимания.
Кроме ухода за кожей, в этом процессе прививается чувство ритма, развивается чувствительность и поощряется независимость малыша. Посредством внимательной заботы родители показывают, что воспринимают и уважают тело своего ребенка и его границы. Так мы закладываем основу для осознания ребенком здорового тела и способствуем естественному подходу к заботе о себе.
При осознанном уходе за телом растет чувство любви и ежедневно укрепляется сокровенная связь между родителями и ребенком
Советы по осознанному уходу за телом
Связь укрепляется во многих моментах повседневной жизни, когда родители с уважением и любовью относятся к ребенку. Посмотрите, как сделать ежедневную рутину более осознанной:
- Не торопитесь. В нашей беспокойной повседневной жизни осознанность может означать выделение достаточного времени для ухода за малышом. Если не будет спешки, ребенок сможет активно участвовать в процессе в соответствии со своими способностями.
- Рассказывайте о своих действиях. Как и в других повседневных делах, во время ухода за кожей важно проговаривать ребенку свои действия. Еще до того, как дети начинают говорить, они могут понимать многие вещи. Обращаясь к ребенку и проговаривая свои действия, родители демонстрируют свое уважение и доверие к его возможностям.
- Настройтесь на сигналы малыша. Самым важным инструментом в установлении связи является чувствительность. Внимательные родители учатся воспринимать и реагировать на сигналы своего ребенка. Это способствует доверию и чувству безопасности. Для малыша это означает, что о нем хорошо заботятся, его потребности видят и удовлетворяют.
- Замедляйтесь. Почти все переживания вашего ребенка после рождения являются новыми. Его мозгу требуется гораздо больше времени, чтобы обработать эти стимулы, чем мозгу взрослого. Поэтому родители должны адаптировать свои действия ко времени реакции малыша. Замедляя события, родители могут быть более внимательными к этим реакциям и научиться лучше понимать их.
- Создайте ощущение безопасности. Например, во время смены подгузников младенцы испытывают волнение. Они подвергаются воздействию сразу многих раздражителей: их раздевают, до них дотрагиваются, они ощущают воздух на своей коже. Вы можете положить свернутое в виде буквы U полотенце на пеленальный столик, чтобы создать безопасную границу. Это помогает малышу чувствовать себя в большей безопасности. Рутинные действия также способствуют ощущению спокойствия.
Как осознанная забота создает чувство безопасности
Первые недели и месяцы с ребенком — захватывающее время. Многое меняется в семейной жизни, появляются новые обязанности, такие как уход за ребенком.
Время, терпение и осознанность сделают родителей более уверенными в том, что они могут чутко реагировать на потребности ребенка. В свою очередь, ощущение того, что малыш находится в надежных и любящих руках, вызывает глубокое чувство доверия к родителям. Так осознанный ежедневный уход помогает родителям создавать чувство безопасности для ребенка.
Средства для ухода за нежной детской кожей
Кожа ребенка в пять раз тоньше, чем у взрослых. К тому же она должна адаптироваться к условиям жизни вне матки. Поэтому продукты для ухода за детской кожей должны быть разработаны с учетом ее особых потребностей и содержать только несколько высококачественных ингредиентов натурального происхождения.
Растительные масла похожи на липидные структуры кожи человека. Они легко интегрируются в естественный защитный слой: не образуют окклюзионной пленки на поверхности и позволяют развиваться нежной детской коже.
Средства по уходу Weleda содержат только высококачественные ингредиенты и обеспечивают нежную детскую кожу всем, что ей нужно на важном этапе жизни и развития.
В первые месяцы мы рекомендуем использовать крем для области пеленания, чтобы сохранять кожу под подгузником сухой, и предотвращать раздражение. А также натуральное масло для тела, такое как детское масло с календулой (без аромата). Его можно использовать для общего ухода за кожей, для мягкого очищения области под подгузником и для детского массажа. Это масло также подходит для ухода за сухой кожей.
